Παρασκευή 24 | 11 | 2017
MyLook.gr >> Έξυπνες Λύσεις >> Ομορφιά και Ορμόνες
Ομορφιά και Ορμόνες
9/12/2011


beauty_hormones_article.jpgΠόσο μεγάλο ρόλο διαδραματίζουν οι ορμόνες μας στην εξωτερική μας εμφάνιση; Πριν βιαστείτε να απαντήσετε ότι η ομορφιά μας εξαρτάται ελάχιστα από το τι συμβαίνει στο εσωτερικό του οργανισμού μας, διαβάστε τα μικρά tips που ακολουθούν και θα εκπλαγείτε με το πόσο μεγάλη σημασία έχει η ισορροπία των ορμονών μας για μια φρέσκια και νεανική εμφάνιση:

• Έχετε μεγάλες ρυτίδες που καλύπτουν το πρόσωπό σας, ειδικά γύρω από τη μύτη και το στόμα; Έχετε πεσμένα μάγουλα; Έχετε βλεφαρόπτωση;


Η αυξητική ορμόνη μπορεί να μειώσει ή να εξαλείψει αυτά τα σημεία.

• Έχετε  μικρές ρυτίδες γύρω από τα μάτια (πόδι της χήνας ) ή ρυτίδες από χαμόγελο;

Αυτές οι μικρές ρυτίδες μπορεί να βελτιωθούν, εάν διορθωθούν ανεπάρκειες σε τεστοστερόνη και οιστρογόνα.

• Έχετε  μικρές κάθετες ρυτίδες γύρω από τα χείλη;


Στις γυναίκες μπορεί να υποπτευθούμε έλλειψη οιστρογόνων και στους άντρες έλλειψη τεστοστερόνης.

• Έχετε διπλοσάγονο;


Ένα διπλοσάγονο ή ρυτιδιασμένο δέρμα που κρέμεται σε πτυχώσεις κάτω από το πηγούνι, υποδεικνύει συνδυασμό από ορμονικές ανεπάρκειες, η κυριότερη της αυξητικής ορμόνης.

• Είναι τα μάγουλά σας λεπτά σαν ρυτιδιασμένο χαρτί; Έχετε λεπτά βλέφαρα ή βυθισμένα βλέφαρα;

Τότε πιθανώς να επωφεληθείτε από τη διόρθωση μιας πιθανής ανεπάρκειας αυξητικής ορμόνης.

• Έχετε κηλίδες? Ουλές με μεταφλεγμονώδη υπερμελάγχρωση; Ακανόνιστες μελαγχρωματικές βλάβες σε όλο το σώμα;

Αυτές οι διαφορές στη μελάγχρωση είναι το αποτέλεσμα της άθροισης μίας χρωστικής που λέγεται lipofuscin, pπου δημιουργείται  από οξείδωση των λιπαρών. Μειώσεις στη μελατονίνη, αυξητική ορμόνη και  DHEA τις ευνοεί.Το ίδιο αποτέλεσμα έχει και η αύξηση της ACTH,που διεγείρει την παραγωγή μελανίνης.

Η κορτιζόλη επίσης παίζει σημαντικό ρόλο.Σε μείωση της κορτιζόλης, πολλοί άνθρωποι φτιάχνουν υπερβολικά ποσά ACTH  με σκοπό να αυξήσουν την παραγωγή κορτιζόλης. Υπερβολική αύξηση της ACTH οδηγεί σε κηλίδες ή υπερμελαγχρώσεις.

Επιπρόσθετα πρέπει να είμαστε σίγουροι ότι λαμβάνουμε τις κατάλληλες ποσότητες συμπληρωμάτων σε vit.A, vit.E, και Selenium.

• Έχετε ξηρό δέρμα;

Πιθανή έλλειψη θυρεοειδικών ορμονών, αυξητικής ορμόνης, οιστρογόνων, τεστοστερόνης και DHEA.

• Έχετε λεπτό δέρμα;

Πιθανή έλλειψη σε αυξητική ορμόνη, οιστρογόνα, τεστοστερόνη και DHEA.

• Μήπως είστε χλωμή;


Μειώσεις σε οιστρογόνα, τεστοστερόνη και ορμόνη θυρεοειδούς μειώνουν το χρώμα του δέρματος, γιατί ελαττώνουν την αιματική κυκλοφορία.

• Μήπως έχετε πολλές ρυτίδες;

Ανεπάρκεια αυξητικής ορμόνης και τεστοστερόνης αλληλεπιδρούν για να προκαλέσουν  διαταραχή στην μορφολογία των επιμέρους στρωμάτων του δέρματος με αποτέλεσμα ρυτίδες.

• Είστε ευαίσθητη στον ήλιο;

Ανεπάρκειες ACTH, τεστοστερόνης και αυξητικής ορμόνης μπορεί να πιθανολογούνται.

• Αργεί να επουλωθεί το δέρμα σας;

Μία μείωση στην αυξητική ορμόνη ή τεστοστερόνη μπορεί να κρύβεται πίσω από αυτό.

• Μελανιάζετε εύκολα;

Αυτό είναι το αποτέλεσμα εύθραυστων αγγείων, που μπορεί να είναι αποτέλεσμα ελάττωσης αυξητικής ορμόνης ή τεστοστερόνης.

• Έχετε ουλές και εκχυμώσεις;

Αρχικά τα λίπος παχαίνει και συσσωρεύεται κάτω από το δέρμα και στη συνέχεια ο ιστός λεπταίνει και γίνεται εύθραυστος, χάρη στην  ελάττωση της ινσουλίνης.

• Μήπως το δέρμα σας ανταποκρίνεται λιγότερο σε σεξουαλικά ερεθίσματα από οτι πριν;

Μην υποτιμάτε πόσο σημαντική είναι η σεξουαλική ζωή. Ψάξτε για μειώσεις σε τεστοστερόνη και DHEA

• Νοιώθετε  τα μαλλιά σας ξηρά, εύθρυπτα και ότι μεγαλώνουν αργά;

Κατάλληλη θεραπεία με θυρεοειδικές ορμόνες θα ξαναφέρουν τα μαλλιά σας στα    επιθυμητά επίπεδα.

• Έχουν   τα μαλλιά σας χάσει τη λάμψη τους, τον όγκο τους;

Μείωση της αυξητικής ορμόνης είναι η  πιθανή αιτία.

• Εξαφανίζονται τα μαλλιά σας από την κορυφή του κεφαλιού;


Πρέπει να ενοχοποιήσουμε έλλειψη τεστοστερόνης και μία υπερβολική αύξηση της διυδροτεστοστερόνης στους άντρες.

Μία ανισορροπία στις ανδρικές ορμόνες κρύβεται πίσω από την τριχόπτωση. Τα καλά νέα είναι ότι διορθώνοντας τη μείωση και επιβραδύνοντας τη μετατροπή της τεστοστερόνης σε διυδροτεστοστερόνη θα σταματήσει η τριχόπτωση και θα επανέλθει ένα ποσοστό από τα χαμένα μαλλιά.

Στις γυναίκες με αυτό τον τύπο της αλωπεκίας, συνήθως ευθύνονται τα υψηλά επίπεδα αντρικών ορμονών, αλλά  το σπουδαίο γεγονός είναι τα χαμηλά οιστρογόνα και η χαμηλή προγεστερόνη. Αποκαθιστώντας τις ισορροπίες θα διορθωθεί και το πρόβλημα.

Η χαμηλή κορτιζόλη μπορεί επίσης να ευθύνεται στις γυναίκες. Αυτό δημιουργεί μία αύξηση στη DHES και στην τεστοστερόνη που καταστέλλει την παραγωγή των γυναικείων ορμονών. Λαμβάνοντας κορτιζόλη σε συμπλήρωμα ηρεμεί τα υπερδιεγερμένα επινεφρίδια και επανεργοποιεί τις ωοθήκες. Η τεστοστερόνη πέφτει, τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη επανέρχονται και τα μαλλιά επανέρχονται.

• Εξαφανίζονται τα μαλλιά σας σε κυκλικά σχήματα;

Πιθανώς έχετε ανεπάρκεια ACTH ή κορτιζόλης. Διορθώνοντας αυτά μαζί με άλλες πιθανώς διορθώσεις μπορεί να διορθωθεί η κατάσταση.

• Είστε  ολοκληρωτικά  χωρίς μαλλιά;

Υποψιαστείτε ελλείψεις σε μία σειρά ορμονών. Συζητήστε με την ιατρό σας για ελλείψεις ACTH, GH, DHEA, θυρεοειδικών ορμονών, τεστοστερόνης και/ή οιστρογόνων.

• Για γυναίκες : Χάνετε τρίχες στην περιοχή του εφηβαίου;

Τότε πιθανώς έχετε έλλειψη DHEA.

• Για  άντρες : Χάνετε  τρίχες  στην περιοχή της κοιλιάς, πόδια ή στήθος; Είναι το μούσι σας αραιό;


Τότε πιθανώς έχετε έλλειψη τεστοστερόνης.

• Έχετε δασυτριχισμό; Δηλαδή ανεπιθύμητη τριχοφυΐα κάτω από τη μύτη, στο πηγούνι, στο στήθος, στην κοιλιά;

Μπορεί  να είσαστε χαμηλές σε οιστρογόνα και/ή χαμηλές σε κορτιζόλη το οποίο να πυροδοτεί αύξηση των ανδρικών ορμονών.

• Γκριζάρουν ή ασπρίζουν τα μαλλιά σας;


Θεραπεία με τεστοστερόνη και αυξητική ορμόνη πολλές φορές διεγείρει τον επαναχρωματισμό των γκρίζων ή άσπρων τριχών. Σε κάθε περίπτωση χρήσιμα συμπληρώματα είναι : cysteine, copper, Vit.B1, Vit. B6  και  sulfur.

Νικολέττα Κοΐνη
Δερματολόγος
Εκτύπωση Αποστολή Σελίδας